10 OCTOBRE 2019
Que prenez-vous le matin ? Êtes-vous plutôt petit déjeuner français, anglais ou américain ? A votre avis, quel est le petit déjeuner qui vous donnera le plus d’énergie ?
Comment vous sentez-vous après avoir mangé le matin ? Léger et plein d’énergie ou lourd et encore endormi ?
Pour ma part, je préfère écouter mon corps et ses besoins et j’ai trouvé le petit déjeuner qui me convient…